Gönderen Konu: Yüksek Tansiyonda Psikolojik Faktörler (Okunma sayısı 1618 defa)

webtasarim · « : Ağustos 25, 2024, 08:10:23 ÖÖ »

Yüksek Tansiyonda Psikolojik Faktörler

hipertansif kişilerin % 95’inden fazlasında “esansiyel hipertansiyon” söz konusudur. Başka bir ifade ile esansiyel hipertansiyon, nedeni belli olmayan hipertansiyondur. Bu rahatsızlıkta başlıca risk faktörleri yaş, cinsiyet, yüksek miktarda tuz ve alkol tüketimi, obezite, yüksek kalorili beslenme, düşük aktivite düzeyi, yorgunluk, kişilik özellikleri, stres gibi duygusal etmenlerdir. Esansiyel hipertansiyona yatkın kişilerin belli kişilik özelliklerine sahip olduğu, stres ve öfke gibi duygusal etmenlerin hastalığın oluşumunda önemli rol oynadığı uzun zamandır bilinmektedir.

Aynı zamanda esansiyel hipertansiyonlu, özellikle tedaviye dirençli hastalarda major depresyon ve anksiyete bozukluklarının görülme sıklığı yüksektir.

İnme, kalp yetmezliği, hassas dokularda kanamalara neden olan hipertansiyon aynı zamanda kişide stres, depresyon, demans, panik bozukluk, kişilik değişimleri, cinsel işlev bozuklukları ve uyku sorunlarına neden oluyor.

Tüm dünyada olduğu gibi ülkemizde de yüksek tansiyon hastalığı çok yaygın. Elinde poşetlerle hipertansiyon ilaçları taşıyanlara sık rastlarız. Çevresine uyum problemlerine neden olan, öfke patlamalarına neden olan, insanı kalp kıran kişiler haline getiren tansiyon kesinlikle tedavi edilmesi gereken bir rahatsızlık...

Öfkenin içe atılması hipertansiyon için gerçekten bir risk faktörüdür. İnsanlar bir şeye öfkelendiklerinde “tansiyonum fırladı” diyerek belki de bu gerçeğe temas etmektedir

Değerli okuyucular, gerçekten de hipertansiyon kognitif değişikliklere yol açabiliyor. Malum kognitif süreçler kişiliğin önemli bir parçasını oluşturmaktadır. İnsanların plan yapma, planı gerçekleştirme ve sona erdirme eylemleri hep kognitif özelliklerin sergilendiği hallerdir.

Bu noktada bir sorun olması halinde kişi engellere tahammül edemeyebilir. Sinirlenip ve öfkelenebilir. Eski kişiliğinden farklı ise o zaman gerçekten durum dikkati çekebilir.

Özellikle aşırı stres; kontrolü yetersiz, duygusal durumu değişken kişilerde en basit bir ruhsal travma, endişe, korku ve heyecan kan basıncını bir hayli yükseltebiliyor.

“Beyaz önlük hipertansiyonu” olarak bilinen durum, “stres-hipertansiyon” ilişkisine güzel bir örnek. Bazı kişiler tansiyonlarını ölçmek için kendilerine yaklaşan doktor, hemşire, eczacı ya da başka bir sağlık görevlisini görür görmez -farkına varmadan- telaşlanıp strese giriyor, korkup endişeleniyor.

Bu durum (özellikle doktor muayenelerinde, hastane polikliniklerinde ve eczanelerde yapılan tansiyon ölçümlerinde) sık rastlanılan bir probleme, ani ama geçici kan basıncı yükselmelerine sebep oluyor.

Bu tip heyecanlı, telaşlı kişilerde tansiyonun birden bire fırlamasına yol açan şey yalnızca doktor olmayabiliyor. Bazı kişiler evde kendi kendilerine ve çocuklarına veya işyerinde arkadaşlarına ya da yardımcılarına yaptırdıkları kan basıcı ölçümlerinde bile gereksiz yere aşırı heyecana kapılabiliyor. Kan basıncında bu durumda da beklenmedik yükselmeler ortaya çıkabiliyor.

İşin kötüsü, tansiyon yüksekliği var korkusuyla telaş, endişe hali daha da artıyor, 3-5 dakika sonra yapılan yeni ölçümlerde değerler daha da yüksek bulununca ortalık iyice karışıyor!

Ayrıca panik atak hastalarında da, atak sırasında ya da endişe, stres durumlarında ortaya çıkan hipertansiyonunun, hastalar tarafından yanlış yorumlanarak hipertansiyon hastası olduklarını düşünmeleridir. Hastalar panik atak nedeniyle yükselen tansiyonlarının kendilerinde felce veya beyin kanamasına yol açacağı kaygısıyla yaşamaktadırlar. Panik bozuklukta olan somatik belirtiler hastada bilişsel çarpıtmalara neden olduğundan; hasta yüksek tansiyon hastası olduğu yönündeki kaygısı, hastaların yaşam kalitelerini olumsuz yönde etkilemektedir.

Yüksek tansiyon tedavisinde mutlaka organik bir neden olup olmadığı araştırılmalıdır.

Psikolojik faktörlere ve strese bağlı yüksek tansiyon tedavisinde bir uzmandan psikolojik destek almak kişiye çok iyi gelecektir. Özellikle gevşeme egzersizleri, güvenli yer ve kaynak geliştirme çalışmaları, EMDR teknikleri tansiyon hastalarına uygulanmalıdır.

Tansiyonsuz sağlıklı günler duasıyla Allah’a emanet olunuz.

Kıvanç Tığlı Bulut.

İNTERNET RADYOMUZ. 24 SAAT YAYINDADIR.

RADYO FANİDUNYA FM
Yükleme linklerini görebilmek için üye olmanız gerekmektedir. Üye Ol veya Giriş Yap

Gönderen Konu: Yüksek Tansiyonda Psikolojik Faktörler (Okunma sayısı 1618 defa)

webtasarim

Yüksek Tansiyonda Psikolojik Faktörler

BENZER KONULAR